Accompagnement au quotidien
Un soutien personnalisé pour savoir comment agir lorsque les difficultés se présentent.
"Une crise à la maison, une difficulté avec l’école, une situation qui se répète, une montée d’anxiété, un conflit ou simplement un doute sur la manière de réagir ?"
Certaines difficultés nécessitent une réponse au moment où elles se présentent, sans nécessairement attendre le prochain rendez-vous.
Soutien professionnel à distance
L’Accompagnement au quotidien permet de bénéficier d’un soutien professionnel à distance, par message écrit ou vocal, pour obtenir des repères et des stratégies concrètes face aux situations rencontrées.
Exemples de situations accompagnées
Comment réagir face à une crise ?
Comment poser une limite sans alimenter l’escalade ?
Comment préparer un entretien avec l’école ?
Comment accompagner un enfant qui refuse de travailler ?
Comment gérer une montée d’anxiété ou une situation difficile à maîtriser ?
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Il s’adresse notamment aux parents d’enfants ou d’adolescents présentant un TDAH, aux adultes avec un TDAH, ainsi qu’aux personnes rencontrant des difficultés liées à l’anxiété, à la régulation émotionnelle, à l’organisation ou à la surcharge cognitive.
Parents d’enfants / ados TDAH
Repères éducatifs et gestion des crises au quotidien.
Adultes avec TDAH
Organisation, désurcharge cognitive et routines concrètes.
Anxiété & Régulation émotionnelle
Outils de désescalade et apaisement des tensions.
L’Objectif & La Psycho-neuroéducation
L’objectif est d’apporter une réponse concrète, personnalisée et directement applicable, tout en aidant à comprendre les mécanismes neurocognitifs et émotionnels qui peuvent être impliqués.
Cette approche de psycho-neuroéducation permet progressivement de mieux identifier les déclencheurs, d’ajuster les stratégies et de développer davantage d’autonomie face aux difficultés du quotidien.
Un accompagnement adapté à chaque situation
Premier rendez-vous
Un premier échange permet d’identifier vos besoins et de déterminer ensemble le cadre d’accompagnement le plus adapté.
Échanges à distance
Partagez vos situations par messages écrits ou vocaux et recevez des stratégies concrètes dès que la difficulté survient.
Ajustement & Autonomie
Au fil des semaines, affinez vos repères et développez vos propres réflexes face aux imprévus.
Organisons un premier échange
N’hésitez pas à nous contacter pour poser vos questions et définir la formule la plus adaptée à vos besoins.
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